A Healthy Lifestyle

Tempat yang asik buat Kamu untuk berolahraga atau sekedar bersantai sambil ngopi dan menikmati sajian kuliner nusantara.

A Healthy Lifestyle

Tempat yang asik buat Kamu untuk berolahraga atau sekedar bersantai sambil ngopi dan menikmati sajian kuliner nusantara.

BisaFitness Sebuah Gaya Hidup Sehat

Didukung dengan peralatan fitness yang modern dan lengkap, Member BisaFitness akan mendapatkan manfaat lebih dalam berolahraga. Mulai dari free weight, selectoral strength, juga cardio dengan treadmill dan spinning bike. Selain gym, BisaFitness juga membuka kelas-kelas private ataupun untuk umum. Seperti Zumba, Yoga, Aerobic dan Salsation. Silahkan bergabung dengan BisaFitness demi sehat dan tubuh yang ideal.

Pilih aktivitas yang cocok buat Kamu

Selain Body Building, BisaFitness juga membuka kelas Zumba, Yoga, Aerobic dan Salsation. Jadi silahkan pilih kelas yang sesuai dengan passion kamu.

Yoga

Yoga adalah aktivitas olah tubuh dan pikiran yang fokus pada kekuatan, fleksibilitas dan pernapasan untuk meningkatkan kualitas mental dan fisik

SALSATION®

SALSATION® adalah dance workout fungsional yang menyenangkan dan akan bikin kamu ketagihan.

Zumba

Zumba adalah rangkaian olahraga atau senam jantung yang menyenangkan dan mudah diikuti. Gerakan aerobik berbasis tarian ini diiringi paduan musik Latin dan internasional.

Aerobic

Aerobic adalah jenis olahraga yang merangsang denyut jantung dan laju pernapasan agar meningkat dengan cepat selama sesi olahraga.

Classes timetable

November 2021

MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
Events for November

1

No Events
Events for November

2

No Events
Events for November

3

No Events
Events for November

4

No Events
Events for November

5

No Events
Events for November

6

No Events
Events for November

7

No Events
Events for November

8

No Events
Events for November

9

No Events
Events for November

10

No Events
Events for November

11

No Events
Events for November

12

No Events
Events for November

13

No Events
Events for November

14

No Events
Events for November

15

No Events
Events for November

16

No Events
Events for November

17

No Events
Events for November

18

No Events
Events for November

19

No Events
Events for November

20

No Events
Events for November

21

No Events
Events for November

22

No Events
Events for November

23

No Events
Events for November

24

No Events
Events for November

25

No Events
Events for November

26

No Events
Events for November

27

No Events
Events for November

28

No Events
Events for November

29

No Events
Events for November

30

No Events

Body & soul

Tubuh yang sehat akan menjadi tempat bagi jiwa yang kuat. Ada empat hal yang wajib kamu jalankan demi mendapatkan keduanya.
Konsumsi Makan Sehat
Pastikan makanan yang dikonsumsi memenuhi gizi dan nutrisi yang seimbang. Hindari kondisi obesitas dengan memerhatikan porsi makan yang dikonsumsi.
Berolahraga secara teratur
Tidak hanya memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, rutin berolahraga membantu untuk melepaskan rasa stres.
Konsumsi air putih
Memenuhi asupan cairan setiap harinya cara yang paling ampuh untuk menghindari kamu dari kondisi dehidrasi. Seseorang yang alami dehidrasi dapat mengakibatkan gangguan penyakit
Istirahat yang cukup
Kurang waktu tidur atau istirahat dapat sebabkan berbagai gangguan kesehatan, mulai dari hilangnya nafsu makan, perubahan suasana hati yang begitu cepat hingga berkurangnya kekebalan tubuh seseorang.

Fitness, Kopi & Kuliner Nusantara

BisaFitness

Trainer & Instruktur

Daftar Trainer dan Instruktur keren di BisaFitness

Apa saja fasilitas yang didapat member BisaFitness?

BisaFitness selalu berusaha memberikan yang terbaik kepada para membernya. Fasilitas-fasilitas berikut ini adalah beberapa diantaranya.
  • Handuk bersih
  • Minuman jahe panas
  • Bubur kacang Hijau atau buah segar
  • Diskon makan dan minum di DapuLombok
  • Diskon makan dan minum di BisaNgopi
  • Diskon Medical Check-Up di Klinik Kimia Farma

Happy customers

From our gallery

Sebagian foto dari kegiatan member BisaFitness. Kalau kamu punya foto yang bagus saat latihan di BisaFitness, boleh kirim ke Admin untuk dimasukkan ke foto gallery.