A Healthy Lifestyle

Tempat yang asik buat Kamu untuk berolahraga atau sekedar bersantai sambil ngopi dan menikmati sajian kuliner nusantara.
Lanjut

A Healthy Lifestyle

Tempat yang asik buat Kamu untuk berolahraga atau sekedar bersantai sambil ngopi dan menikmati sajian kuliner nusantara.
Lanjut

BisaFitness Sebuah Gaya Hidup Sehat

Didukung dengan peralatan fitness yang modern dan lengkap, Member BisaFitness akan mendapatkan manfaat lebih dalam berolahraga. Mulai dari free weight, selectoral strength, juga cardio dengan treadmill dan spinning bike. Selain gym, BisaFitness juga membuka kelas-kelas private ataupun untuk umum. Seperti Zumba, Yoga, Aerobic dan Salsation. Silahkan bergabung dengan BisaFitness demi sehat dan tubuh yang ideal.

Pilih aktivitas yang cocok buat Kamu

Selain Body Building, BisaFitness juga membuka kelas Zumba, Yoga, Aerobic dan Salsation. Jadi silahkan pilih kelas yang sesuai dengan passion kamu.

Yoga

Yoga adalah aktivitas olah tubuh dan pikiran yang fokus pada kekuatan, fleksibilitas dan pernapasan untuk meningkatkan kualitas mental dan fisik

SALSATION®

SALSATION® adalah dance workout fungsional yang menyenangkan dan akan bikin kamu ketagihan.

Zumba

Zumba adalah rangkaian olahraga atau senam jantung yang menyenangkan dan mudah diikuti. Gerakan aerobik berbasis tarian ini diiringi paduan musik Latin dan internasional.

Aerobic

Aerobic adalah jenis olahraga yang merangsang denyut jantung dan laju pernapasan agar meningkat dengan cepat selama sesi olahraga.
Class

Classes timetable

May 2022

June
MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
Events for May

1st

No Events
Events for May

2nd

No Events
Events for May

3rd

No Events
Events for May

4th

No Events
Events for May

5th

No Events
Events for May

6th

No Events
Events for May

7th

No Events
Events for May

8th

No Events
Events for May

9th

No Events
Events for May

10th

No Events
Events for May

11th

No Events
Events for May

12th

No Events
Events for May

13th

No Events
Events for May

14th

No Events
Events for May

15th

No Events
Events for May

16th

No Events
Events for May

17th

No Events
Events for May

18th

No Events
Events for May

19th

No Events
Events for May

20th

No Events
Events for May

21st

No Events
Events for May

22nd

No Events
Events for May

23rd

Events for May

24th

Events for May

25th

Events for May

26th

Events for May

27th

Events for May

28th

Events for May

29th

No Events
Events for May

30th

Events for May

31st

Events for June

1st

Events for June

2nd

Events for June

3rd

Events for June

4th

Body & soul

Tubuh yang sehat akan menjadi tempat bagi jiwa yang kuat. Ada empat hal yang wajib kamu jalankan demi mendapatkan keduanya.
Konsumsi Makan Sehat
Pastikan makanan yang dikonsumsi memenuhi gizi dan nutrisi yang seimbang. Hindari kondisi obesitas dengan memerhatikan porsi makan yang dikonsumsi.
Berolahraga secara teratur
Tidak hanya memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, rutin berolahraga membantu untuk melepaskan rasa stres.
Konsumsi air putih
Memenuhi asupan cairan setiap harinya cara yang paling ampuh untuk menghindari kamu dari kondisi dehidrasi. Seseorang yang alami dehidrasi dapat mengakibatkan gangguan penyakit
Istirahat yang cukup
Kurang waktu tidur atau istirahat dapat sebabkan berbagai gangguan kesehatan, mulai dari hilangnya nafsu makan, perubahan suasana hati yang begitu cepat hingga berkurangnya kekebalan tubuh seseorang.

Fitness, Kopi & Kuliner Nusantara

BisaFitness

Trainer & Instruktur

Daftar Trainer dan Instruktur keren di BisaFitness
Ellysa Minda

Aero Boxing

Instagram
Lucy Yeo

Yoga

Instagram
ZIN Arnyta Panjaitan

Zumba Fitness

Instagram
Robbi Keliat

Aerobic

Instagram
ZIN Mira Jesia

Zumba Fitness

Instagram
SEI Pipit Chairani

Salsation Fitness

Instagram
Lihat Semua

Apa saja fasilitas yang didapat member BisaFitness?

BisaFitness selalu berusaha memberikan yang terbaik kepada para membernya. Fasilitas-fasilitas berikut ini adalah beberapa diantaranya.
  • Handuk bersih
  • Minuman jahe panas
  • Bubur kacang Hijau atau buah segar
  • Diskon makan dan minum di DapuLombok
  • Diskon makan dan minum di BisaNgopi
  • Diskon Medical Check-Up di Klinik Kimia Farma

Happy customers

From our gallery

Sebagian foto dari kegiatan member BisaFitness. Kalau kamu punya foto yang bagus saat latihan di BisaFitness, boleh kirim ke Admin untuk dimasukkan ke foto gallery.
Lihat Semua